Спортсменка из Ленобласти одержала победу над юниорками из Татарстана и Северной Осетии на Первенстве России по армрестлингу
Как тренируется и о чём мечтает очень сильная девушка - узнала корреспондент ЛенТВ24 Мария Полухтина.
Любая провинность каралась у нас подтягиваниями или отжиманиями и это заложило неплохую базу. А косячила она много, как я говорил. Всё это детские шалости. Я побольше за уши притягивал, чтобы привить к ней этот спортивный интерес. И в итоге дало свои плоды.
Марк Трескунов, мастер спорта по пауэрлифтингу, тренер
Ни танцы, ни рисование, ни музыка не привлекли внимание Полины
Трескуновой, когда та была еще маленькой девочкой. Тогда Полина
уговорила папу, члена сборной Ленинградской области по
армрестлингу Марка Трескунова, начать тренировки. Вот уже 2,5 года
они работаю вместе как тренер и спортсмен.
Мой первый турнир это был Ладожский медведь. На нем я еще совсем не знала технику совсем не знала, что такое армрестлинг. Я тогда соревновалась из танцевальной группы, которые там выступали и так там пришло несколько женщин с улицы.
Полина Трескунова, чемпионка Первенства России по армрестлингу
«С улицы» на Первенство России не заходят. Там только самые
подготовленные спортсмены. Конкуренцию Полине Трескуновой
составило всего 9 девочек из Татарстана и Северной Осетии.
Я понимала, что по силам я выиграю, а вот по психологическому такому фактору я могла проиграть. Могла перегореть или сделать ошибку чисто головой. Эта Россия она выдалась у меня очень лёгкой, я всех очень быстро повалила. Там можно было даже судью не слушать. А вот на прошлой России у меня я и старт просыпала, и там очень долгие поединки были затяжные.
Полина Трескунова, чемпионка Первенства России по армрестлингу
Технику и быстрых, и затяжных поединков, различные варианты хватов
отрабатывают в собственном мини-зале в Рахье, который Марк
Трескунов построил сам.
Заниматься армрестлингом во Всеволожском районе негде, а
ежедневные поездки в залы петербургской федерации сказались бы на
спортивных успехах и учёбе Полины.
У меня совершенно другой подход: мы тренируемся всего лишь 2 раза в неделю. Тренировки по часу, по полтора. То есть у меня акцент идёт на полное восстановление. Нельзя приступать к следующей тренировке пока ты не восстановился от предыдущей. Только это даёт хороший прогресс. И благодаря этому она так быстро прогрессирует.
Марк Трескунов, мастер спорта по пауэрлифтингу, тренер
С самых первых тренировок Марк Трескунов настраивал дочь на
победы. Ведь это не просто занятие в свободное время от учёбы, а
вклад в будущее.
Я очень хочу стать Чемпионкой мира, получить Заслуженного мастера спорта или мастера спорта международного класса. И как бы быть сильнейшей в мире.
Полина Трескунова, чемпионка Первенства России по армрестлингу
Сейчас Полина готовится к петербургскому турниру «Стальная рука». На кону Кубок Александра Вишневского, самого титулованного отечественного бодибилдера. Но более серьёзные соревнования пройдут осенью. В Грузии ждут сильнейших спортсменов по армрестлингу, в том числе и юниоров. Им предстоит тоже побороться за звание Чемпиона мира.
